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Jul 19, 2023

2023年イギリスのランナー向けベストソックス22選

この記事内のリンクを通じて商品を購入すると、手数料が発生します。 市場で最高の防水性、水ぶくれ防止性、着圧性を兼ね備えた足首用ランニング ソックスを厳選しました。本当に必要ですか?

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市場で最高のアンクル、防水、水ぶくれ防止、着圧ランニング ソックスを厳選しました。

ランニングに本当に専用の靴下が必要ですか? 技術的には、古い靴下を履いても乗り続けることができますが、適切な靴下には多くの利点があります（間違った靴下は絶対的な大混乱を引き起こす可能性があります）。そのため、将来から足を守るために、良い靴下に投資する価値があります。苦痛。

しかし、どのような種類があって、何を買えばよいのかどうやってわかるのでしょうか? 以下では、キットに関する重要な質問に答えています。さらに、靴擦れしにくいアンクレットから着圧ソックスまで、最適なランニング ソックスの選択をスクロールし続けてください。

お急ぎですか？ 最高のランニングソックスを一目でご紹介します。 完全なリストを表示するにはスクロールを続けてください。

マラソンに向けてトレーニングしているときでも、最初の 1 マイルに向けて出発するときでも、ランナーとして足のケアは必須です。 しかし、ランニング ソックスとは正確には何ですか?また、ボグの標準的な綿のオプションとどう違うのでしょうか?

「通気性を高め、湿気を逃がし、適切な場所でサポートを提供するように特別に設計されているため、優れたパフォーマンス、快適さ、サポートには適切な一足が不可欠です」と、ランナーズ ニードの人材開発および製品トレーナーのスティーブ パターソン氏は言います。

「靴下の重要性は、完璧なランニング シューズを見つける探求のせいで影が薄くなってしまいがちです」と彼は付け加えます。 「しかし、高品質の靴下のサポートがなければ、水ぶくれ、過熱、不快感などの問題が続く可能性があります。」

くるぶしまでの丈から極薄のソックスまで、さまざまなタイプから選択できますが、通常は次のカテゴリに分類されます。

ランニング ソックスを購入する際には、考慮すべき重要な要素がいくつかあります。

お気に入りのランニング ベストと同じように、靴下も通気性と速乾性に優れた生地で作られ、長距離を走るときに足を乾いた状態に保つ必要があります。 「綿は湿気を含んで肌に閉じ込められるため、夏には水ぶくれができ、冬には冷たくなるため、避けるのが最善です」とパターソン氏は言います。 「代わりに工業用合成素材を使用した靴下は、汗を皮膚から逃がすのに役立ちます。」

靴下はランニングシューズと同じサイズでなければなりません。 「大きすぎても小さすぎても、ずれて水ぶくれができる可能性があります」とパターソン氏はアドバイスする。 「特に足の土踏まずの下とかかとの周りに、ぴったりフィットする必要があります。」 サイズが正しいかどうかを確認するには、靴下のかかと部分が伸びずにかかとにぴったりと着いていることを確認してください。」

悪魔は細部に宿ります。縫い目のような小さなものでも、長距離ではかなりの不快感を引き起こす可能性があります。 「靴下は縫い目がないことを確認してください。そうすることで擦れのリスクが軽減されます」とパターソン氏はアドバイスします。

クッション性のある靴下と目に見えない感触の靴下が好きですか? ほとんどのランニング ソックスには、つま先、かかと、土踏まずといった最も衝撃を受ける足の部分に余分なパッドが入っています (ランニング ソックスには右足と左足が付いていることが多いのはこのためです)。 したがって、投資する前に、理想的な厚さについて考えてください。 「どちらを選択するかは個人の好みによって決まります。どちらにも利点があるからです」とパターソン氏は言います。

「レース当日は何も新しいものを履かない」という黄金律は靴下に関しても当てはまります。そのため、予定されているイベントの前に必ず数回履いていることを確認してください。 ランニング専門店によっては試着を受け付けているところもあるので、自分の足に合うものを決めるのに迷ったら、まずはサイズ感や履き心地を試してみてはいかがでしょうか。

ほとんどのスポーツ キットと同様、靴下のお手入れはロケット科学ではありませんが、寿命を最大限に延ばすためにできることがいくつかあります。

「洗濯機に入れる前に靴下を裏返し、涼しい設定で洗い、柔軟剤の使用を避けるのが最善です」とパターソン氏はアドバイスします。 「また、回転式乾燥機の熱により一部の特殊素材が損傷する可能性があるため、必ず空気乾燥してください。」